Para o bom funcionamento da pele

Para um bom funcionamento da pele deve-se:

• lavar a cara e mãos frequentemente
• tomar banho amiudamente
• evitar a sua desidratação
• substituir com frequência a roupa usada por roupa lavada
• fazer exposição ao sol gradualmente e não do modo exagerado

A pele

A pele é constituida pela epiderme em que está em contacto com o ar, e pela derme que é o local onde estão as glândulas sudoríperas, produtoras do suor, que se abrem á superfície da pele por orifícios que são os poros que é por onde é libertado o suor.

O suor é constituido por vapor de água e substâncias tóxicas que precisam de ser eliminadas do nosso organismo. A vantagem da transpiração é eliminar os resíduos e refresca o corpo.

A pele tem como função de proteger o interior do organismo da entrada de micróbios e poeiras, protege também dos raios solares e ajuda a regular a temperatura do nosso corpo.